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Mamá, respira: lo esencial de tus primeros 40 días

Mamá, respira: lo esencial de tus primeros 40 días

 4.9/5 de 825 mamás

🎁 Guía digital GRATIS

⚡ Entrega inmediata

🤍 Apoyo emocional y práctico

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¿Qué incluye?

La guía digital Mamá, respira y el diario práctico para contar tu historia como mamá, ambos en formato PDF.

¿Cómo recibo mi pedido?

Recibirás tus archivos digitalmente y de forma inmediata después de completar tu compra. Puedes descargarlos e imprimir el diario cómodamente en casa.


¿Y si tienes alguna duda?

Si tienes cualquier duda sobre la descarga, los archivos, algún punto del libro o cómo utilizar el diario, puedes escribirnos. Estamos aquí para acompañarte y ayudarte en lo que necesites. Encontrarás nuestros datos de contacto en la web.


Ver todos los detalles

 ¿Cómo lo encuadernas, mamá? 

 
 

Preguntas Frecuentes

¿Puedo tener solo la guía?


Sí. La guía “Mamá, respira” es gratis y puedes descargarla sin comprar el diario. El diario es un complemento opcional pensado para que no solo leas y sigas adelante, sino que puedas parar, escribir lo que estás viviendo, guardar fotos y pequeños recuerdos y tener un espacio al que volver cuando quieras recordar cómo fueron estos primeros días. Porque esta etapa no solo merece ser leída: también merece quedar escrita y formar parte de tu historia como mamá.



¿Qué incluye exactamente?


La guía digital “Mamá, respira” es gratuita y puedes descargarla directamente. El Diario para contar tu historia como mamá es el producto de pago e incluye el cuaderno completo en formato digital, listo para imprimir y utilizar

¿Cuándo recibiré mis archivos?

Tanto la guía “Mamá, respira” como el diario se reciben de forma inmediata en formato digital. La guía es gratuita y puedes descargarla al instante; el diario se entrega igualmente de forma inmediata después de la compra. Sin esperas ni envíos físicos.



¿Llega impreso y encuadernado?

No. Todo se entrega en formato digital, para que puedas descargarlo e imprimirlo en casa. Después puedes dejarlo en hojas sueltas, ponerlo en una carpeta, encuadernarlo con espiral o elegir la opción que más te guste. Tú decides cómo quieres tenerlo.

 
 

 Diario para contar tu historia como mamá 

Un espacio para parar, escucharte y poner en palabras todo lo que estás viviendo. Escribe, añade fotos y guarda pequeños recuerdos de ti, de tu bebé y de estos días que forman parte de tu historia como mamá.

 Descubre sus páginas 

 
 

 Guía de supervivencia para tus primeros días como mamá. 

Una guía para entender lo que estás viviendo, resolver tus dudas y sentirte acompañada cuando todo es nuevo y no sabes si lo estás haciendo bien.

 
 

Desde Dentro...

Testimonials

  • ★★★★★

    Pensaba que sería otro PDF más

    Me descargué la guía gratis y me gustó tanto que terminé comprando el diario. Pensaba que sería otro PDF más, pero poder imprimirlo en casa y escribirlo a mi ritmo ha hecho que realmente lo use.

     Laura M. 

  • ★★★★★

    Lo tuve al instante

    Lo que más me gustó es que no tienes que esperar ningún envío. Compré el diario, descargué el PDF y pude imprimirlo en casa cuando tuve un rato. Con un bebé, esa facilidad se agradece muchísimo.

     Sara G. 

  • ★★★★★

    No necesitas tener una hora libre

    La guía gratuita ya me pareció muy útil, pero el diario es lo que necesitaba para parar un momento y poner por escrito cómo estaba viviendo estos días. No necesitas sentarte una hora: puedes hacerlo poco a poco.

     Marta R. 

  • ★★★★★

    También hay un espacio para mí

    Con el cansancio de los primeros días no quería algo complicado. La guía me ayudó a entender muchas cosas y el diario me dio un espacio para escribir cuando necesitaba desconectar un poco.

     Natalia V. 

  • ★★★★★

    Guía gratis y el diario son diferentes

    Al principio dudaba si pagar por el diario teniendo la guía gratis. Finalmente lo compré y para mí son cosas diferentes: la guía te acompaña y el diario te permite guardar tu propia historia.



     Andrea P. 

  • ★★★★★

    Pensaba que acabaría guardado

    Me preocupaba comprarlo y que acabara guardado en una carpeta sin usar. Al poder imprimirlo en casa e ir haciéndolo cuando podía, me resultó mucho más práctico de lo que esperaba.

     Elena C. 

  • ★★★★★

    No tuve que esperar ningún envío

    Me gustó que no fuera un producto físico que tienes que esperar en casa. Es un PDF, lo recibes al momento y puedes decidir cómo imprimirlo y encuadernarlo. Yo lo hice a mi manera.

     Clara S. 

  • ★★★★★

    No es solo para guardar recuerdos del bebé

    Pensaba que el diario sería más para guardar recuerdos del bebé, pero me gustó que también tuviera espacio para mí, para cómo me siento y para todo lo que estoy viviendo como mamá.

     Patricia L. 

  • ★★★★★

    Quería conservar cómo viví estos días

    Lo compré porque quería algo que pudiera conservar. La guía es perfecta para leer y consultar, pero el diario es diferente: puedo escribir, añadir fotos y volver a él dentro de unos años.

     Lucía F. 

  • ★★★★★

    Lo hago cuando encuentro un momento

    Lo mejor para mí fue poder hacerlo sin horarios. No tienes que completar todo de una vez ni seguir un ritmo concreto. Lo imprimí en casa y voy rellenándolo cuando encuentro un momento para mí.

     Lucía F.